
[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï | ÃÖ±Ô¸® ±âÀÚ] ¹ßÈ¿ Àü¹®±â¾÷ ƼÁ¨ÀÌ ¡®ÄÞºÎÂ÷ ¿ä±¸¸£Æ®¡¯¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.
ƼÁ¨ÀÌ »õÇØ ù Á¦Ç°À¸·Î Ãâ½ÃÇÑ ÄÞºÎÂ÷ ¡®Æ¼Á¨ ÄÞºÎÂ÷ ¿ä±¸¸£Æ®¡¯´Â ¸ðµÎ°¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °Ç° ¹ßÈ¿À½·á¶ó´Â Á¡ÀÌ °¡Àå Å« Ư¡ÀÌ´Ù.
°Ç°ÇÑ ¹ßÈ¿À½·á Ư¼ºÀ» »ì·Á ¹Ì±¹ ½ÄǰÀǾ౹(FDA) ¾ÈÀü¿ø·áÀÎÁõ(GRAS)À» ȹµæÇÑ ±èÄ¡ À¯·¡ ½Ä¹°¼º À¯»ê±Õ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ »ç¿ëÇßÀ¸¸ç, 1Æ÷(5g)´ç 100¾ïcell ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù.
4¼¼´ë À¯»ê±ÕÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â À§»êÀ̳ª °í¿Â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í Àå±îÁö ¾ÈÀüÇÏ°Ô µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
±âÁ¸ ÄÞºÎÂ÷ÀÇ ÀåÁ¡µµ ±×´ë·Î ´ã¾Ò´Ù.
´ç·ù´Â »©°í, Ä®·Î¸®´Â 1½ºÆ½´ç 15kcal·Î ³·´Ù.
¶Ç ź»êÀ½·áÀÇ °Ç°ÇÑ ´ëüÁ¦·Î Áñ±æ ¼ö Àִ ƼÁ¨ ÄÞºÎÂ÷ÀÇ ºÎµå·¯¿î ź»êµµ ±×´ë·Î´Ù.
ƼÁ¨Àº À̹ø ½ÅÁ¦Ç°À» 6ÀÏ Àú³á 7½Ã ³×À̹ö ½Å»óÀռ ÅëÇØ ÃÖÃÊ·Î °ø°³ÇÑ´Ù.
¶óÀÌºê ¹æ¼Û 1½Ã°£ µ¿¾È ½ÅÁ¦Ç°°ú ¡®Æ¼Á¨ ¾ÖÇûçÀÌ´Ùºñ´Ï°Å¡¯ ¼¼Æ®»óǰÀ» ±¸ÀÔÇÒ °æ¿ì º¯»öÄÅÀ» ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÁõÁ¤Çϰí, ±¸¸Å ÀÎÁõ °í°´ 10¸í¿¡°Ô´Â Ãß÷À» ÅëÇØ ¡®ÇÏÀ̺¼ ŰƮ¡¯µµ ¼±¹°ÇÑ´Ù.
¿¬À̾î 12ÀϱîÁö´Â ³×À̹ö ºê·£µå½ºÅä¾î¿¡¼ ½Å»óÀ§Å© Çà»ç¸¦ °®°í ÇÑÁ¤ÆÇ ±ÂÁîÀÎ ¡®¿ä±¸¸£Æ®º¸Æ²¡¯ µî ǪÁüÇÑ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
ƼÁ¨ °ü°èÀÚ´Â ¡°³²³à³ë¼Ò ´©±¸¿¡°Ô³ª »ç¶û¹Þ¾Æ¿Â ¿ä±¸¸£Æ®´Â Á©¸®, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°¿¡ Ȱ¿ëµÇ°í ÀÖ´Â Àαâ Ç÷¹À̹ö´Ù.
ÄÞºÎÂ÷¶ó´Â °Ç°ÇÑ ¹ßÈ¿À½·á¸¦ º¸´Ù ¸¹Àº À̵éÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±â±æ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½À¸·Î À̹ø ½ÅÁ¦Ç°À» ±âȹÇß´Ù¡±¸ç ¡°»õÇØ¸¦ ¸Â¾Æ ź»êÀ½·á³ª Ä¿ÇǸ¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á· ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ °Ç° À½·á¸¦ ã´Â ºÐµé²² ÃßõÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
gyuri@sportsseoul.com
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>