

[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï | ¸¶´Ò¶ó(Çʸ®ÇÉ)=¿ø¼ºÀ± ±âÀÚ] °øÇ× Ãâ±¹ÀåÀ» ³ª¼ÀÚ µ¿³²¾Æ ƯÀ¯ÀÇ ÈÄ´þÁö±ÙÇÑ °ø±â°¡ ¹Ð·Áµé¾î¿Ô´Ù.
4¿ù Çϼø ¾ÆÄ§, °íÀÛ ÇÑ ÀÚ¸®¼ö ±â¿ÂÀ̾ú´ø Çѱ¹°ú ´Þ¸® ³· ÃÖ°í±â¿Â 36¡ÉÀÇ Çʸ®ÇÉ ¸¶´Ò¶ó´Â ÂòÅë ±× ÀÚü¿´´Ù.
°ÆÁ¤Àº Àá½Ã¿´´Ù.
´Ï³ëÀÌ ¾ÆÄû³ë ±¹Á¦°øÇ׿¡¼ Â÷·Î °íÀÛ 10ºÐ. ¹øÈÇÑ µµ½ÉÀ» ³¢°í 3§°¸¦ ´Þ¸®ÀÚ Àå¾öÇÑ ÀÚŸ¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¿ÀÄ«´Ù¸®Á¶Æ®°¡ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³Â´Ù.
¼¼°è À¯¼öÀÇ ¸®Á¶Æ®¿Í °ßÁ־ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
¾à3Á¶ 3564¾ï ¿ø(24¾ï ´Þ·¯)ÀÌ ÅõÀÔµÈ ÃÊ´ëÇü ¸®Á¶Æ®´Ù.
ºÎÁö´Â ¹«·Á 30Çퟸ£(9¸¸ Æò). °ú°Å ¿ë»ê ¹Ì±º±âÁö ¶¥°ú ¸Â¸Ô´Â ¼öÁØÀÌ´Ù.
Æ÷ºê½º°¡ 6³â ¿¬¼Ó 5½ºÅ¸ ¸®Á¶Æ®·Î ²ÅÀº °Ç ÀÌ·± ±Ô¸ð¿¡ °É¸ÂÀº ³»½Ç ÀÖ´Â ÄÜÅÙÃ÷°¡ µÞ¹ÞħµÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


¼¼°è¿¡¼ °¡Àå Å« ½Ç³» ºñÄ¡ Ŭ·´ ¡®ÄÚºê ¸¶´Ò¶ó¡¯¿¡ µé¾î¼¹´Ù.
Áö¸§ 90m, ³ôÀÌ 30mÀÇ Àڿܼ± Â÷´Ü À¯¸® µ¼À¸·Î µÑ·¯½Î¿© ¾Æ´ÁÇÏ´Ù.
ÃÖ´ë 5000¸í±îÁö ¼ö¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Ú¸ Ç÷θ®´Ù ¸¶ÀÌ¾Ö¹Ì ºñÄ¡¿¡¼ ¿µ°¨À» ¹Þ¾Ò´Ù.
29°³ÀÇ Ä«¹Ù³ª¿Í ¹æ°¥·Î, ³ªºñ ¸ð¾ç ¼ö¿µÀå, °³ÀÎ Á¦Æ® ¿åÁ¶, ½ºÀ«¾÷ ¹Ù µî °í±Þ½º·¯¿î ÆíÀǽü³À» °®Ãè´Ù.
ÇѳªÀý Ç« ³î±â¿¡ ¹«¸®°¡ ¾ø´Ù.
°´½Ç¿¡ µé¾î¼¹´Ù.
ÀϸôÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸¸(ؽ) ¡®¸¶´Ò¶ó º£ÀÌ¡¯°¡ ÆîÃÄÁ³´Ù.
â¹ÛÀ¸·Î ÆîÃÄÁø ¾ß¿Ü ¼ö¿µÀåÀº ÇØº¯ ºÐÀ§±â¸¦ ¹°¾À dz°å´Ù.
ħ´ë ¿· ºñÄ¡µÈ ÅÂºí¸´PC·Î ¿Âµµ, Á¶¸í, TV, ĿưÀ» ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ¼³Á¤Çß´Ù.
½Ã¿øÇÏ°Ô »Õ¾îÁ® ³ª¿À´Â ¿¡¾îÄÁÀ» µÚ·Î Çϰí, ¿ùÇ®¿¡ ¶ß²öÇÑ ¹°À» ¹ÝÂë ä¿ü´Ù.
¹Ý½Å¿åÀ» ÇÏ¸ç °¨»óÇϴ dz°æÀº »õº® ºñÇà ÇǷθ¦ Ç®±â¿¡ ±×¸¸À̾ú´Ù.
¡®¸®Æ®¸®Æ® ½ºÆÄ¡¯·Î ÀÚ¸®¸¦ ¿Å°å´Ù.
º»°ÝÀûÀÎ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇß´Ù.
¹¶Ä£ ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÄ×´Ù.
10°³ÀÇ °í±Þ ½Ç³» Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ½ÇÀ» ºñ·ÔÇØ À̹߼Ò, ¹Ì¿ë½Ç, ³×ÀÏ ¾ÆÆ® ½ºÆ©µð¿À, ¾ß¿Ü ¼ö¿µÀå, ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ, Åä´Ð ¹Ù, µ¿³²¾Æ ÃÖÃÊÀÇ ¿þÀÌºê µå¸² ¸±·º½Ì üÀÓ¹ö±îÁö, ¿Ïº®¿¡ °¡±î¿î ¸ð½À¿¡ Çô¸¦ ³»µÑ·¶´Ù.



¸ÔÀ» °Í¿¡ Áø½ÉÀÎ °÷À̾ú´Ù.
40°³ ÀÌ»óÀÇ °í±Þ ·¹½ºÅä¶ûÀÌ °í·ç ÀÔÁ¡ÇØ °¢ ³ª¶ó À½½ÄÀ» Á¦°øÇß´Ù.
ÀÌÅ»¸®¾È À½½ÄÁ¡ ¡®¶ó ÇǾÆÀÚ¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ ÀϺ» À½½ÄÁ¡ ¡®¿£ºÎ¡¯, Áß±¹¿ä¸® ¡®·¹µå ½ºÆÄÀ̽º¡¯, »ï°ã»ì°ú Çѱ¹ ¼ÒÁÖ°¡ ±¸ºñµÈ ÇÑ½Ä´ç ¡®°í·Á¡¯, Çʸ®ÇÉ ÀüÅë À½½ÄÁ¡ ¡®Å°¾ÆÆ÷¡¯±îÁö ±î´Ù·Î¿î ÀÔ¸ÀÀ» ÃæÁ·½ÃÄ×´Ù.
°¡Àå ÀλóÀûÀÎ °Ç ¡®¸Þµé¸® ºßÆä¡¯¿´´Ù.
»ø·¯µå, ¾¾Çªµå, ´©µé, ¿þ½ºÅÏ, ¾Æ½Ã¾È ½ºÅ×ÀÌ¼Ç µîÀ» ¼¼ºÐÈÇØ Àü¹® ½¦ÇÁµéÀÌ °¢ ¼½¼ÇÀ» Çڵ鸵Çß´Ù.
¶ø½ºÅÍ, È«ÇÕ, °Ô µî ½Å¼±ÇÑ ÇØ»ê¹°À» ºñ·ÔÇØ ¿ÍÀΰú Æä¾î¸µ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡Áî·ë±îÁö ÀÖ¾î ¹Ì°¨À» ÀÚ±ØÇß´Ù.
Çѱ¹ ¼Õ´ÔµéÀ» °í·ÁÇÑ »çÀÌµå µð½Ãµµ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
¹Ì¿ª±¹, µ¹»ê°«±èÄ¡,¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ µîÀº ´Ü¼øÈ÷ Èä³» ³½ ¼öÁØÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.
¿ì¸® °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ ³µ´Ù.
¸¶¸®´Ï»ç Æ÷¸£½¶·¯ È«º¸ ÀÌ»ç´Â ¡°Çѱ¹ÀÎ ½¦ÇÁ°¡ »óÁÖÇÏ¸é¼ Á÷Á¢ À½½Ä Á¶¸®ÇÏ°í ²Ä²ÄÇÏ°Ô °ü¸®Çϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.


üÇè ½Ã¼³ ¼öÁصµ ¸Å¿ì ³ô¾Ò´Ù.
¡®Ç÷¹ÀÌ¡¯´Â 12¼¼ ¹Ì¸¸ ¾î¸°À̸¦ À§ÇØ ¸¸µé¾îÁø ŰÁî Ä«Æä´Ù.
°¡Á· Ä£ÈÀûÀÎ ½Ç³» ³îÀÌ ½Ã¼³·Î, »óÁÖÇÏ´Â ÄÚÄ¡¿¡°Ô ÇÁ·Î±×·¥ Áö¿øµµ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®½º¸± ½ºÄÉÀÌÇÁ¡¯´Â ¾î¸¥µéÀ» À§ÇÑ ³îÀ̽ü³ÀÌ´Ù.
32°³ Àå¾Ö¹° ÄÚ½º°¡ ¸¶·ÃµÅ Æò¼Ò ¾ó¸¶³ª ¹ÎøÇÑÁö, ½Åü Ȱµ¿ÀÌ ÀûÀýÈ÷ Çß´ÂÁö üũÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.
¿ÀÄ«´Ù´Â ¸¶´Ò¶óÀÇ »õ·Î¿î º°ÀÌ´Ù.
½Ã³» °ü±¤À» ÇÏÁö ¾Ê°íµµ. ¸®Á¶Æ®¿¡ ¸Ó¹°¸ç ¾ÆÄ§ºÎÅÍ Àú³á±îÁö ¿©À¯ ÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çʸ®ÇÉÀÇ ±ÇÅõ ¿µ¿õ ¸Å´Ï ÆÄŰ¾Æ¿Àµµ, ¿µ±¹ÀÇ ·Ï ½ºÅ¸ ÄݵåÇ÷¹À̵µ ¿ÀÄ«´Ù¿¡¼ ¸Ó¹°¸ç ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇß´Ù.
½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò, Áúº´ ¿¹¹æ, Á¤½ÅÀû °Ç° µîÀ» ´ãÀº À£´Ï½º(Wellness) °ü±¤Àº ¼¼°èÀû Æ®·»µå´Ù.
¿ÀÄ«´Ù°¡ ¼±»çÇÏ´Â À£´Ï½ºÀÇ ¸ÀÀº ¹«Ã´ ´ÞÄÞÇß´Ù.
socool@sportsseoul.com

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>