¿øÀÛ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ½Ã¸®Áî´Â źźÇÑ ¼¼°è°ü°ú ÁÖÀΰø È÷ÄÅ, µå·¡°ï ¡®Åõ½½¸®½º¡¯ÀÇ ¿ìÁ¤À» Áß½ÉÀ¸·Î Å« »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù.
À̹ø ½Ç»ç ¿µÈ´Â °³ºÀ ÀüºÎÅÍ ¿¹¸Å·® 10¸¸ ÀåÀ» µ¹ÆÄÇÑ µ¥ À̾î, °³ºÀ ÈÄ ±¹³» ¹Ú½º¿ÀÇǽº 1À§¿¡ ¿À¸£´Â µî ÆÒµéÀÇ ±â´ë¿Í Àα⸦ ÀÔÁõÇß´Ù.
¿µÈ´Â ¼ö¼¼±â µ¿¾È À̾îÁø ¹ÙÀÌÅ·°ú µå·¡°ï °£ÀÇ ÀüÀïÀ» ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
¿Ö¼ÒÇÏ°í ¼Ò½ÉÇØ Àü»ç ÀÚÁúÀÌ ºÎÁ·Çß´ø ÁÖÀΰø È÷ÄÅ(¸ÞÀ̽¼ Å×ÀÓÁî)Àº µå·¡°ï°úÀÇ ÀüÀï¿¡ ´Ã Âü¿©ÇÏÁö ¸øÇß´Ù.
±×·¯´ø Áß Àü¼³ÀÇ µå·¡°ï Åõ½½¸®½º¸¦ ¸¸³ª¸ç È÷ÄÅÀÇ ÀλýÀº ÀüȯÁ¡À» ¸Â´Â´Ù.
¼·Î¸¦ ÇâÇÑ ½Å·Ú¿Í ±³°¨À» ÅëÇØ È÷ÄÅÀº µå·¡°ï¿¡ ´ëÇÑ Æí°ßÀ» ±ú°í ¹ÙÀÌÅ·°ú µå·¡°ïÀÌ °øÁ¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
À̹ø ÀÛǰÀº ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀÇ ¼¼°è°üÀ» °ü°´µéÀÌ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ´À³¢µµ·Ï ±¸ÇöÇØ ³½ °ÍÀº ¹°·Ð, ÁÖÀΰøµéÀÇ °¨Á¤¼±±îÁö Àß ¿¬ÃâÇØ ³½ µíÇß´Ù.
ƯÈ÷ È÷ÄÅÀÌ Åõ½½¸®½º¸¦ Ÿ°í ÇÏ´ÃÀ» ³ª´Â Àå¸éµéÀº °ü°´µéÀÇ ¸ôÀÔµµ¸¦ ³ôÀ̱⿡ ÃæºÐÇß´Ù.
¹°·Ð CG(ÄÄÇ»ÅÍ ±×·¡ÇÈ) ÀÛ¾÷ÀÌ ÀÌ·ïÁø Àå¸éÀÌÁö¸¸, »ó»óÇØº¼ ¹ýÇÑ ÀÏÀÌ ½ÇÁ¦·Î ÀÏ¾î³ µíÇÑ ±âºÐÀÌ µé¾ú´Ù.
![]() |
¿µÈ ¼Ó È÷ÄÅÀÌ Åõ½½¸®½º°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¸ØÃßÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ÂøÁöÇÏ´Â Àå¸éµéÀÌ Æ÷ÂøµÆ´Âµ¥, Çö½Ç¿¡¼± ¹ß¸ñ µîÀÇ ºÎ»óÀ» ¾ß±âÇÒ ¼ö À־Ù.
ÀÏ·Ê·Î ÆÐ·¯±Û¶óÀ̵ùÀº ¾ÈÀü Àåºñ°¡ Àß °®ÃçÁ® ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷Áö¸¸ ÂøÁö °úÁ¤¿¡¼ ¹ß¸ñ ºÎ»óÀ» ÀÔ´Â »ç·Ê¸¦ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ÀÌ °°Àº ºñÇà ÂøÁö ÇàÀ§´Â ¹ß¸ñ °üÀýÀÇ ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Ű¿ì°í ¸¸¼º ¿°Á·ΠÀ̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ ¹ß¸ñ ¿°Á°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î Á¢Áú¸®´Â ¹ß¸ñ ºÒ¾ÈÁ¤ÁõÀ̳ª ¹ß¸ñ°üÀý¿° µî ¸¸¼º Áúȯ¿¡ ½Ã´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
´ÙÇàÈ÷ ¹ß¸ñ ¿°Á ´ëºÎºÐ Ãß³ª¿ä¹ý°ú ħ?¾àħ, ÇѾà ó¹æ µî ÇÑÀÇÅëÇÕÄ¡·á·Î °ü·Ã Áõ»óÀ» È£Àü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ °æÇ÷¿¡ ÇѾàÀç À¯È¿ ¼ººÐÀ» ÁÖÀÔÇÏ´Â ¾àħ Ä¡·á´Â ¹ß¸ñ Àδ븦 À̿ϽÃ۰í Ç÷¾×¼øÈ¯À» µµ¿Í ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃ۴µ¥ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» º¸ÀδÙ.
½ÇÁ¦ ÀÚ»ýÇѹ溴¿ø ¡®½Å¹Ù·Î ¾àħ¡¯ÀÌ ¹ß¸ñ ¿°Á ġ·á¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸ ³í¹®ÀÌ SCI(E)±Þ ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®´ëÇÑÇѹ泻°úÇÐȸÁö(The journal of Internal Korean Medicine)¡¯¿¡ °ÔÀçµÇ±âµµ Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÑ ¹ß¸ñ ¿°Á ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½Å¹Ù·Î ¾àħ Ä¡·á¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú, ȯÀÚµéÀÇ ÅëÁõ¼ýÀÚÆò°¡Ã´µµ(NRS; 0~10)°¡ ½Å¹Ù·Î ¾àħ ½Ã¼ú Àü 6.56¡¾1.50¿¡¼ 1ȸ ½Ã¼ú ÈÄ 3.87¡¾2.11·Î °³¼±µÈ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
ÃÖÁ¾ Ä¡·á ÈÄ¿¡µµ ÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ »ç¶óÁø 1.34¡¾0.97±îÁö °¨¼ÒÇØ ȯÀÚµéÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾Ò´Ù.
¸¸¾à ºñÇà ½ºÆ÷Ã÷¸¦ Áñ±â´Â À̵éÀ̶ó¸é Æò¼Ò ½ºÆ®·¹Äª°ú ±Ù·Â °È¸¦ ÅëÇØ ¹ß¸ñ °üÀýÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ ºÎ»ó ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ ¹ß¸ñÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ Ã¼ÁßÀ» ÁöÅÊÇÏ°í º¸ÇàÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â Áß¿ä °üÀýÀÎ ¸¸Å, ½ºÆ÷Ã÷ ÈÄ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é º´¿øÀ» ã¾Æ Àü¹®ÀûÀÎ Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÌÁøÈ£ ÀÚ»ýÇѹ溴¿øÀå
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¿ùµå(www.sportsworldi.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>