Á¤½Ä Ãâ½Ã ¾Õ¼ ÀϺΠÀÌ¿ëÀÚ ´ë»ó ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®
°³ÀΡ¤±×·ì ¹æ¿¡¼ ÀÌ¿ëÀÚ µ½´Â AI ¸ÞÀÌÆ® ¿ªÇÒ
![]() |
īī¿À°¡ AI ±â¹Ý ¸ÞÀÌÆ® ¼ºñ½º 'Ä«³ª³ª'ÀÇ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. /īī¿À |
[´õÆÑÆ®¤ÓÁ¶¼ÒÇö ±âÀÚ] īī¿À°¡ AI ±â¹Ý ¸ÞÀÌÆ® ¼ºñ½º 'Ä«³ª³ª'ÀÇ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ 8ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇß´Ù. À̹ø CBT´Â ±¸±Û Ç÷¹À̽ºÅä¾î¿Í ¾ÖÇà ¾Û½ºÅä¾î¸¦ ÅëÇØ ¾ÛÀ» ³»·Á¹ÞÀº ÀÌ¿ëÀÚ Áß ¼±Âø¼ø °¡ÀÔÀÚ¿¡ ÇÑÇØ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ä«³ª³ª´Â °³ÀÎ ¶Ç´Â ±×·ì ´ëȹ濡¼ »ç¿ëÀÚ¸¦ Áö¿øÇÏ´Â AI ¸ÞÀÌÆ® ¼ºñ½º·Î, īī¿À´Â Á¤½Ä Ãâ½Ã Àü CBT¸¦ ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ »ç¿ë¼ºÀ» Á¡°ËÇÏ°í ¾à 3ÁÖ ÁÖ±â·Î Á¤±â ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ °ÅÃÄ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ô¿©°£´Ù´Â ¹æÄ§ÀÌ´Ù. ÀÏÁ¤ ¼öÁØÀÇ ±â¼ú ¾ÈÁ¤¼º°ú ǰÁúÀÌ È®º¸µÇ¸é Á¤½Ä ¹öÀüÀ» ¼±º¸ÀÏ °èȹÀÌ´Ù.
À̹ø ¼ºñ½ºÀÇ ÇÙ½ÉÀº AI ¸ÞÀÌÆ®°¡ ´ëÈ ¸Æ¶ôÀ» ÀÌÇØÇϰí, °³ÀÎÈµÈ Áö¿øÀ» Á¦°øÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ±âÁ¸ AI ¼ºñ½º°¡ ÀÏ´ëÀÏ Ã¤ÆÃ Áß½ÉÀ̾ú´Ù¸é, Ä«³ª³ª´Â ±×·ì äÆÃ¿¡¼µµ ÀÛµ¿ÇØ Á¶º° °úÁ¦, µ¿È£È¸ ¸ðÀÓ, °¡Á· ÀÏÁ¤ °ü¸® µî ´Ù¹æ¸éÀÇ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀ» Áö¿øÇÑ´Ù. »ç¿ëÀÚ°¡ ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ¼ö·Ï AIÀÇ ÀÌÇØµµ¿Í °³ÀÎÈ Á¤¹Ðµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â ±¸Á¶·Î, īī¿À´Â À̸¦ '³ª¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â Ãʰ³ÀÎÈ ¼ºñ½º'¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
Ä«³ª³ª¿¡´Â '³ª³ª'¿Í 'Ä«³ª' µÎ Á¾·ùÀÇ AI ¸ÞÀÌÆ®°¡ žÀçµÈ´Ù. °³ÀÎ ¸ÞÀÌÆ® ³ª³ª´Â °³ÀÎ ¹× ±×·ì¹æ¿¡¼ Ȱµ¿Çϸç, »ç¿ëÀÚ Á¤º¸¸¦ ±â¾ïÇÏ°í ¸Æ¶ô¿¡ ¸Â´Â ÀÀ´äÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ±×·ì ¸ÞÀÌÆ® Ä«³ª´Â ´ëÈ ³»¿ëÀ» ¿ä¾àÇϰí, ¸ðÀÓ ÀÏÁ¤À̳ª Àå¼Ò Á¶À² µî Çù¾÷À» Áö¿øÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ¸Ã´Â´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ·¯´× µ¿È£È¸¿¡¼ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¸¦ ÁغñÇÏ´Â °æ¿ì, ÀÏÁ¤ µî·Ï°ú ¸®¸¶Àεå, »õ·Î¿î ÄÚ½º Ãßõ ¹× ´ëȸ ÀÏÁ¤ ¾Ë¸² Á¦°ø±îÁö ¼öÇàÇÑ´Ù.
¶Ç ±×·ì¹æ ³»¿¡¼µµ ±Ó¼Ó¸» ¸ðµå¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¸é °³ÀÎ ¸ÞÀÌÆ® ³ª³ª¿Í ÀÏ´ëÀÏ ´ëȰ¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. »ç¿ëÀÚ´Â ÀÌÀü ´ëÈ ¿ä¾àÀ̳ª Ãß°¡ Á¤º¸ È®ÀÎ µîÀÇ ±â´ÉÀ» ÅëÇØ ´ëÈ¿¡ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ºñ½º ¼³Á¤ °úÁ¤¿¡¼ ÀÌ¿ëÀÚ´Â AI ¸ÞÀÌÆ®ÀÇ ¸»Åõ³ª ¼º°ÝÀ» 'Ä£±¸ °°Àº', 'Àü¹®°¡ °°Àº', 'ºÐÀ§±â ¸ÞÀÌÄ¿', '»çÃá±â °°Àº' µîÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á÷Á¢ ¿øÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ» ÀÔ·ÂÇØ ¼³Á¤ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. °¡ÀÔÀº īī¿À °èÁ¤À» ÅëÇØ °¡´ÉÇÏ´Ù.
±èÁ¾ÇÑ Ä«Ä«¿À Ä«³ª³ª ¼º°ú¸®´õ´Â "AI¸¦ ÅëÇØ »ç¶÷ »çÀÌÀÇ ¼ÒÅëÀ» ´õ ÀÚ¿¬½º·´°í ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥"¶ó¸ç "CBT ±â°£ µ¿¾È °¢Á¾ Çǵå¹éÀ» Àû±Ø ¹Ý¿µÇØ °íµµÈµÈ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϰڴÙ"°í ¹àÇû´Ù.
īī¿À´Â ÇâÈÄ ¿ÀÇÂAI¿ÍÀÇ Çù·Â µîÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ AI ¼ºñ½º¸¦ ¼øÂ÷ Ãâ½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù. īī¿ÀÅå ä³Î ÇüÅ·ΠÁö³ 1ºÐ±â º£Å¸ ¼ºñ½º¸¦ ½ÃÀÛÇÑ 'AI ¸ÞÀÌÆ® ¼îÇÎ'¿¡ À̾î, 'AI ¸ÞÀÌÆ® ·ÎÄÃ'À» ¿¬³» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¼îÇΰú ·ÎÄÃÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹öƼÄà ¸ÞÀÌÆ®¸¦ Ãâ½ÃÇÔÀ¸·Î½á ±âÁ¸ »ç¾÷ÀÇ ÁøÀÔÁ¡À» È®´ëÇϰí ÀÌ¿ëÀÚÀÇ »ç¿ë¼ºÀ» °ÈÇÏ·Á´Â Àü·«ÀÌ´Ù.
À̿ܿ¡µµ īī¿À´Â ÀÌ¿ëÀÚ ¿äûÀÇ ¹®¸Æ±îÁö Ãß·ÐÇØ ÃÖÀûÀÇ ´äº¯À» ¿ä¾à Á¦°øÇÏ´Â AI ±â¹Ý »ý¼ºÇü °Ë»ö ¼ºñ½ºµµ Áغñ ÁßÀÌ´Ù. ¿ÀÇÂAI¿ÍÀÇ Àü·«Àû Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ ±â¼ú °íµµÈ¸¦ ÃßÁøÇÏ´Â ÇÑÆí, īī¿À »ýŰè Àü¹Ý¿¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ AI ¿¡ÀÌÀüÆ®¸¦ °³¹ßÇØ »ç¿ëÀÚ °æÇèÀ» È®ÀåÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
sohyun@tf.co.kr