»Ë»Ñ ´º½º
¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

"Ãá°ïÁõ ÀâÀÚ"¡¦½Äǰ¾÷°è, º½¸ÂÀÌ ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ© Ãâ½Ã

ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á ¡®Áø·ÎÅä´Ð¿öÅÍ ¿¡³ÊÁö¡¯ Á¦Ç° À̹ÌÁö »çÁøÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á
ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á ‘Áø·ÎÅä´Ð¿öÅÍ ¿¡³ÊÁö’ Á¦Ç° À̹ÌÁö [»çÁø=ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á]

º½±â¿îÀÌ ¿Ï¿¬ÇØÁö¸é¼­ Ãá°ïÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °¡¿îµ¥ À¯Åë¾÷°è°¡ ÄÁµð¼Ç ȸº¹À» °Ü³ÉÇÑ ¸ÂÃãÇü Á¦Ç°À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
5ÀÏ ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á´Â ¿¡³ÊÁö ºÎ½ºÆÃÀ» ÅëÇØ ÁöÄ£ ¸öÀ» ´Þ·¡ÁÖ´Â Áø·ÎÅä´Ð¿öÅÍ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.
Áø·ÎÅä´Ð¿öÅÍ ¿¡³ÊÁö´Â ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» Áִ Ÿ¿ì¸° 1000mgÀ» ºñ·ÔÇØ ºñŸ¹Î B±º 4Á¾À» ÇÔÀ¯Çß´Ù.
ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á´Â "Ä£¼÷ÇÑ ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ© ¸ÀÀ» Á¦·Î Ä®·Î¸®·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ°í ź»êÀÌ ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ ´©±¸³ª ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
 
½ºÅ¸¹÷½º ÄÚ¸®¾Æ ¡®¿¡³ÊÁö ÇÇÁö¿À¡¯ 2Á¾ »çÁø½ºÅ¸¹÷½º
½ºÅ¸¹÷½º ÄÚ¸®¾Æ ‘¿¡³ÊÁö ÇÇÁö¿À’ 2Á¾ [»çÁø=½ºÅ¸¹÷½º]

½ºÅ¸¹÷½º´Â ÀÏÀÏ ±ÇÀå¼·Ãë ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÑ ÄÅÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘¿¡³ÊÁö ÇÇÁö¿À’ À½·á 2Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
Åç »çÀÌÁî ±âÁØ Å¸¿ì¸° 1000mg, ºñŸ¹ÎC 60mg, ºñ¿Àƾ 30µg(¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥)À» Æ÷ÇÔÇØ ÇǷΠȸº¹À» µ½´Â µ¿½Ã¿¡ ÀáÀ» ±ú¿ì´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
 
¸ÀÀº À¯ÀÚ¿Í ¿À·»ÁöÀÇ ½ÃÆ®·¯½ºÇÑ ÇâÀÌ Á¶È­·Î¿î ‘À¯ÀÚ&¿À·»Áö ¿¡³ÊÁö ÇÇÁö¿À’, ü¸®ÀÇ »õÄÞÇÔ°ú ÀÚµÎÀÇ ÀºÀºÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ‘ü¸®&ÀڵΠ¿¡³ÊÁö ÇÇÁö¿À’·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
Ä®·Î¸®µµ 99kcal(±×¶õµ¥ »çÀÌÁî ±âÁØ)·Î °¡º­¿î ÆíÀÌ´Ù.
 
³ó½ÉÄÌ·Î±× ¡®´Ü¹éÁú¹ÙK¡¯ »çÁø³ó½ÉÄ̷α×
³ó½ÉÄÌ·Î±× ‘´Ü¹éÁú¹ÙK’ [»çÁø=³ó½ÉÄ̷α×]

¿ì¿ï°¨ ÇØ¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ß°ú·ù Á¦Ç°µµ ´«±æÀ» ²ö´Ù.
³ó½ÉÄ̷α״ ¾Æ¸óµå¿Í ¶¥ÄáÀ» 41% ÇÔÀ¯ÇØ °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì¿Í ¹Ù»èÇÔÀ» ´õÇÑ ‘´Ü¹éÁú¹ÙK’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.
¾Æ¹Ì³ë»ê ÀÏÁ¾ÀÎ Æ®¸³ÅäÆÇÀÌ Ç³ºÎÇÑ °ß°ú·ù´Â ‘Çູ È£¸£¸ó’À¸·Î ºÒ¸®´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ »ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» Áà ±âºÐÀÌ °¡¶ó¾ÉÀ» ¶§ ì°Ü ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
 
ÇØ´ç Á¦Ç°Àº »îÀº °è¶õ 2.5°³ ºÐ·®¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´Ü¹éÁú 15gÀ» ´ã¾Æ ÇÑ ³¢ ´ë¿ëÀ¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù.
¶Ç ÇÁ·Îƾ Á¦Ç° ¼±Åà ½Ã °¡Àå Áß½ÃÇÏ´Â ´ç ÇÔ·®µµ Á¦Ç° 1°³´ç 9gÀ¸·Î ÁÙ¿´´Ù.

¾ÆÁÖ°æÁ¦=È«½Â¿Ï ±âÀÚ veryhong@ajunews.com

´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öư
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û