»Ë»Ñ ´º½º
¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

3¡¤1Àý ¿¬ÈÞ¡¦À¯Åë¾÷°è, dz¼ºÇÑ ÇÒÀÎÀü

¿À´Â 3¿ù 3ÀÏ ¡®»ï°ã»ìµ¥ÀÌ¡¯¸¦ ¸Â¾Æ À¯Åë¾÷°è°¡ ´Ù¾çÇÑ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÁغñÇß´Ù.
ƯÈ÷ ¿ÃÇØ´Â »ïÀÏÀý°ú ¸Â¹°·Á »çÈê°£ ¿¬ÈÞ°¡ À̾îÁö¸é¼­ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ´õ¿í ³ô¾ÆÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù.

Áö³­ 26ÀÏ ¼­¿ï ¿ë»ê±¸ À̸¶Æ® ¿ë»êÁ¡¿¡¼­ ¸ðµ¨µéÀÌ º½¸ÂÀÌ ÇÒÀÎ Çà»çÀÎ ¡®°í·¡ÀÕ Æä½ºÅ¸¡¯ ÇÒÀÎ »óǰÀ» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
¿¬ÇÕ´º½º
1ÀÏ ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é ´ëÇü¸¶Æ®¿Í ¿Â¶óÀÎ ¸ô¿¡¼­´Â »ï°ã»ìÀ» ºñ·ÔÇÑ À°·ù ÇÒÀÎ Çà»ç°¡ dz¼ºÇÏ°Ô ¸¶·ÃµÆ´Ù.
ÀϺΠÀ¯Åë¾÷ü´Â ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.

¡®1+1¡¯ Çà»ç³ª ´ë·® ±¸¸Å ½Ã Ãß°¡ ÇÒÀÎ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼Çµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.
½Å¼±ÇÑ ±¹³»»ê »ï°ã»ì»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼öÀÔ»ê »ï°ã»ìµµ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ÆÇ¸ÅµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

À¯Åë¾÷°è´Â »ï°ã»ìµ¥ÀÌ ¿Ü¿¡µµ º½¸ÂÀÌ ÆÐ¼Ç ±âȹÀü°ú ½ÅÇбâ Áغñ Çà»çµµ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
ÀÇ·ù ºê·£µåµéÀº ½Å»ó º½ ÆÐ¼ÇÀ» ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¼±º¸À̸ç, °¡¹æ, ½Å¹ß, ¾×¼¼¼­¸® µî ½ÅÇбâ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛÀ» Ưº° ÇÒÀΰ¡¿¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â À̺¥Æ®µµ ¿¬´Ù.

¡â ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ = Àü ÁöÁ¡¿¡¼­ ¿À´Â 4ÀϱîÁö '»ï°ã»ìµ¥ÀÌ' ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù.
'Á¦ÁÖµÅÁö »ï°ã»ì'À» ¼­±ÍÆ÷Ãà»ê³óÇù°ú Çù¾÷ÇØ 50% ÇÒÀÎÇϰí 'º¸¼º³ìÂ÷µÅÁö »ï°ã»ì'°ú '¹«Ç×»ýÁ¦ µ·À°' µî ºê·£µå »ï°ã»ìÀ» 40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
½ÄÀ°Ã³¸®±â´É»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» º¸À¯ÇÑ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ Ãà»ê ¹ÙÀ̾îµéÀÌ ¼±º°ÇÑ 'º» »ï°ã»ì', '´«²É Ä®Áý »ï°ã»ì', '³ÃÀå ´ëÆÐ»ï°ã»ì' µîµµ ÁغñÇß´Ù.
½ÅÇбâ Áغñ¿Í °ü·ÃÇØ¼­´Â 3¡­5ÀÏ 'Ų´õÀ¯´Ï¹ö½º Æä¾î' Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ¾Û ³» 'Ų´õÀ¯´Ï¹ö½º Ŭ·´'¿¡ °¡ÀÔÇÑ °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î 80°³ ¾Æµ¿¡¤À¯¾Æ ÆÐ¼Ç ºê·£µå¿¡¼­ ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
º»Á¡ 4Ãþ¿¡¼­´Â ¿À´Â 30ÀϱîÁö ½ÅÇб⠰¡¹æ¿¡ ´Þ±â ÁÁÀº 'ÄÚ´Ï' ÆË¾÷½ºÅä¾î¸¦ ¿¬´Ù.
ÄÚ´Ï´Â ¹ÙºñÀÎÇü ۸µ(¿­¼è°í¸®)°ú ¹Ý¦ÀÌ ¸®º» ۸µ µîÀ¸·Î Àαâ ÀÖ´Ù.

¡â ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ = ¿À´Â 3ÀϱîÁö °­³²Á¡ ¼¾Æ®·² 1Ãþ ¿ÀǽºÅ×ÀÌÁö¿¡¼­ ÄÚÄ¡ źñ¼¥ ÆË¾÷À» ÁøÇàÇÑ´Ù.
ÄÚÄ¡ źñ¼¥ ÆË¾÷¿¡¼­´Â üÀΠźñ¹éÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ º½ Ä÷º¼Ç ½Å»óǰÀ» ºñ·ÔÇØ ³ª¸¸ÀÇ °¨¼º°ú ½ºÅ¸ÀϸµÀ» ¿Ï¼ºÇØÁÖ´Â ¹é²Ù¹Ì±â "ÄÚÄ¡ Å©¸®¿¡ÀÌÆ®' ¼­ºñ½ºµµ ÇÔ²² ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëÇ¥ »óǰÀ¸·Î´Â üÀΠźñ ¼ñ´õ ¹é°ú źñ ¹éÆÑ À§µå ÄþÆÃ, źñ ¼ñ´õ ¹é À§µå ÄþÆÃ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÆË¾÷À» ±â³äÇØ ±¸¸Å °í°´¿¡°Ô´Â ÀÌ´Ï¼È °¢ÀÎ ¼­ºñ½º¿Í 70¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ·¹´õ³ëÆ®¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

¡â Çö´ë¹éÈ­Á¡ = º½ ÆÐ¼ÇÀ» À§ÇØ ¾Ð±¸Á¤º»Á¡Àº ÁÖ¸» µ¿¾È 4Ãþ¿¡¼­ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ´ÏÆ®¿þ¾î ºê·£µå 'À̿÷Î(IOLO)' ÆË¾÷ ½ºÅä¾î¸¦ ¿¬´Ù.
´ëÇ¥ »óǰÀ¸·Î´Â '¿ï Çöõ³Ú ¼ÅÃ÷-¿øÇǽº'¿Í 'ÅØ½ºÃ³ ´ÏÆ®Èĵå' µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¹«¿ª¼¾ÅÍÁ¡ 6Ãþ¿¡¼­´Â ÇÏÀÌ¿£µå °ñÇÁ±×¸³ ºê·£µå 'À£¹Í½º'(WELLMXS) ÆË¾÷À» ¿­¾î »óǰ ±¸¸Å ½Ã À̴ϼÈÀ» °¢ÀÎÇØÁØ´Ù.
´õÇö´ë ¼­¿ï¿¡¼­´Â ÁÖ¸» µ¿¾È 3Ãþ¿¡¼­ ´õÇö´ë ¼­¿ï ¿ÀÇ 4ÁÖ³â°ú 'ĸƾ ¾Æ¸Þ¸®Ä«: ºê·¹ÀÌºê ´º ¿ùµå' °³ºÀÀ» ±â³äÇØ '¸¶ºí½ºÅä¾î' ÆË¾÷ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¡â À̸¶Æ® = ¿À´Â 3ÀϱîÁö '°í·¡ÀÕ Æä½ºÅ¸'¸¦ ÅëÇØ ¼öÀÔ»ê »ï°ã»ì¡¤¸ñ½ÉÀº 100£ç´ç 779¿ø, ±¹³»»ê 1µî±Þ »ï°ã»ì¡¤¸ñ½ÉÀº 100£ç´ç 966¿øÀÇ Æ¯°¡¿¡ °¢°¢ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
¹°·®µµ µÎ ¹è·Î È®´ëÇØ º¸´Ù ¸¹Àº °í°´ÀÌ ÇýÅÃÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
°Ü¿ï Á¦Ã¶ µþ±âµµ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 50% ÇÒÀÎÇØ 500£ç ±âÁØ 4000¿øÀ» ¹Øµµ´Â °¡°Ý¿¡ 1Àδç ÇÑ ÆÑ¾¿ ÇÑÁ¤ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
¿À´Â 3ÀϱîÁö ºÀÁö¶ó¸é Àü ǰ¸ñÀ» 3°³ ±¸¸Å ½Ã ¿ª´ë ÃÖÀú°¡ÀÎ 8õ¿ø´ë¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡â ȨÇ÷¯½º = ¿À´Â 12ÀϱîÁö 2ÁÖ°£ ⸳ ¼¼ÀÏ Çà»ç 'ȨÇ÷± ÀÌÁî ¹é(is BACK)'À» ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀÎ Àü ä³Î¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ´Ù.
ij³ª´Ù»ê º¸¸ÔµÅ(º¸¸®¸Ô°íÀÚ¶õµÅÁö) »ï°ã»ì¡¤¸ñ½ÉÀº 1ÀÏ 100g´ç 790¿ø, 2¡­5ÀÏÀº 990¿ø¿¡ °¢°¢ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
´ë¶õ 30±¸´Â Çà»ç Ä«µå·Î °áÁ¦ ½Ã 500¿ø ÇÒÀÎÇϰí, µþ±â(500g)´Â 3000¿ø´ë¿¡ ³»³õ´Â´Ù.
³óÇù¾È½ÉÇÑ¿ì Àü ǰ¸ñÀº 10´ë Ä«µå·Î °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
'´ç´ç 3990¿¾³¯Åë´ß'Àº 1Àδç ÇÑ ¸¶¸®¸¦ 3990¿ø¿¡ ÆÇ´Ù.
¸â¹öƯ°¡·Î '¹Ì±¹»ê ¼Ò°í±â Àü ǰ¸ñ'°ú 'ÈÖ¶ó ³ë¸£¿þÀÌ »ý¿¬¾î Àü ǰ¸ñ'Àº ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.

¡â ·Ôµ¥¸¶Æ® = ¿À´Â 3ÀϱîÁö 'Ȳ±Ý¿¬ÈÞ ÅëÅ«µô' ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù.
»ï°ã»ìµ¥À̸¦ ¸Â¾Æ ±¹³»»ê Çѵ· »ï°ã»ì¡¤¸ñ½ÉÀ» Çà»ç Ä«µå·Î °áÁ¦Çϸé 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â »ï°ã»ìÀÇ »ìÄÚ±â¿Í ºñ°è°¡ ÀûÁ¤ÇÑ ºñÀ²À» ÀÌ·çµµ·Ï ÀΰøÁö´É(AI) ¼±º° ½Ã½ºÅÛÀ» Ȱ¿ëÇÑ´Ù.
·¯½Ã¾Æ»ê ´ë°Ôµµ Çà»ç Ä«µå·Î °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
¹Ì±¹»ê LA °¥ºñ¿Í ¹Ì±¹»ê¡¤È£ÁÖ»ê Âò°¥ºñ´Â ¿¤Æ÷ÀÎÆ® ȸ¿ø ´ë»óÀ¸·Î 50% ÇÒÀÎÇϰí LA°¥ºñ¸¦ 4¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã °¥ºñ ¾ç³ä ¼Ò½º¸¦ ¼±Âø¼ø ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
µþ±â Àü ǰ¸ñÀº µÎ ÆÑ ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ÆÑ´ç 3õ¿ø ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
Áï¼® Á¶¸® ½ÄǰÀ¸·Î´Â '¹Ý°ª ¾Ë¶ã Ãʹä'(20ÀÔ)À» 9990¿ø¿¡, 'Å« ġŲ' 1¸¶¸®´Â 9774¿ø¿¡ °¢°¢ Ư°¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.

¡â ÄíÆÎ = »ï°ã»ìµ¥À̸¦ ¸Â¾Æ ¿À´Â 4ÀϱîÁö »ï°ã»ì¡¤¸ñ»ì¡¤Ç×Á¤»ì µî 100¿©°³ »óǰÀ» ÃÖ´ë 52% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
´ëÆÐ»ï°ã»ì°ú ¿À°ã»ì, Á¦ÁÖ ÈæµÅÁö, ¹Ì±¹¡¤Ä³³ª´Ù µî ¼öÀÔ»ê »ï°ã»ì±îÁö ´Ù¾çÇÑ µÅÁö°í±â »óǰÀ» ÁغñÇß´Ù.
´ëÇ¥»óǰÀ¸·Î '±¹³»»ê Çѵ· »ï°ã»ì'(³ÃÀå)À» 100g´ç 1õ776¿øºÎÅÍ ¼±º¸ÀδÙ.
´ëÇ¥»óǰÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀϺΠ»óǰÀº Çà»ç Ä«µå·Î °áÁ¦ ½Ã 10% Ãß°¡ ÇÒÀÎ ÇýÅõµ Á¦°øÇÑ´Ù.
¿À´Â 2ÀϱîÁö´Â ÇÑ¿ì µî½É¡¤Ã¤³¡¡¤¾È½É µî 130¿©°³ »óǰÀ» ÃÖ´ë 67% ÇÒÀΠƯ°¡¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.

¡â ·Ôµ¥¿Â = ¿À´Â 2ÀϱîÁö '¼ÒÈ£ÆÐ¼Ç Æä½ºÅ¸'¸¦ ¿­¾î °¡¼ººñ ³ôÀº Æ®·»µå ÀÇ·ùÀÇ º½ ½Å»óǰÀ» ¼±º¸ÀδÙ.
Çà»ç ±â°£ ±¸¸Å °í°´¿¡°Ô ÃÖ´ë 25% ÇÒÀÎ ÄíÆùÀ» Áö±ÞÇϸç Çà»ç Ä«µå·Î °áÁ¦ ½Ã 5% Áï½Ã ÇÒÀÎ ÇýÅõµ Á¦°øÇÑ´Ù.
ÇÏ·ç ÇÑÁ¤ 'ÇÖµô' »óǰÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù.
»óǰ±âȹÀÚ(MD) Ãßõ»óǰÀ¸·Î´Â '¸®¸° ½ÃÁðÅÙ¼¿ ·¯ºí¸®Ä«¶ó ¿þÀÌºê ºí¶ó¿ì½º'¿Í 'Æ÷·¹½ºÆ®ÇÍ ¿ÍÀÌµå µ¥´Ô û¹ÙÁö', '¸ÞÀ̺í·ç Æ÷¹ÖÄ«¶ó ´Ü°¡¶ó ¸ÇÅõ¸Ç' µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¿À´Â 9ÀϱîÁö '½ºÆ÷Ã÷ ½ÅÇб⠴ëÀü'À» ¿­¾î ´º¹ß¶õ½º, ¾Æµð´Ù½º, ³ªÀÌŰ, ÈÙ¶ó µî Àα⠽ºÆ÷Ã÷ºê·£µåÀÇ ½Å»óǰµµ ¼±º¸ÀδÙ.
¹éÆÑ, ¸ÇÅõ¸Ç, ¿îµ¿È­ µî ´Ù¾çÇÑ »óǰÀ» ÃÖ´ë 44% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¸¸³¯ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡â 11¹ø°¡ = º½ ½Å»ó ÆÐ¼Ç »óǰÀ» ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ð¾Æ ¼±º¸ÀÌ´Â 'Çï·Î, ½ºÇÁ¸µ º½ ½Å»ó ÆÐ¼Ç ¿ÀÇÂ!' ±âȹÀüÀ» ¿À´Â 2ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.
À̹ø ±âȹÀü¿¡¼­´Â Á¦³Ê·²¾ÆÀ̵ð¾î, ¸¶Àεåºê¸´Áö, ÆúÇÜ, K2, ¸£¹«Åë µî Àα⠺귣µåµéÀÌ Âü¿©ÇØ ¿©¼º¡¤³²¼º¡¤Å°ÁîÆÐ¼Ç, ½ºÆ÷Ã÷¡¤¾Æ¿ôµµ¾î, ½´Áî µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
º½ ½Å»ó ÀÇ·ù¿Í ÇÔ²² ÄÚµðÇϱâ ÁÁÀº ¾×¼¼¼­¸®¿Í ¸ðÀÚ, ¾ç¸», °¡¹æ µî ÆÐ¼Ç ÀâÈ­µµ ÇÒÀΰ¡·Î ¼±º¸ÀδÙ.

¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°¿¬ÈÞ ±â°£ µ¿¾È °¡Á· ´ÜÀ§ °í°´µéÀÇ ¼îÇΰú ¿Ü½Ä ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù¡±¸ç ¡°´Ù¾çÇÑ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ½Ç¼Ó ÀÖ´Â ¼îÇÎÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
±èÇöÁÖ ±âÀÚ hjk@segye.com




´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öư
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û