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최근 한개의 깨달음을 얻고나서 스코어 줄고있어요
그 깨달음 후에 연속된 깨달음이 있어서 공유하고싶네요
1. 몸과 헤드의 싱크
이게 제 미스샷의 원인입니다
몸이 너무 빠름 (아이언) , 헤드가느림(드라이버)
클럽이밧줄이라생각하고 휘두르면서
헤드와 팔과의 장력을 느끼면서 헤드속도에 몸회전을
맞춥니다.
여기까지 깨닫고 실크밸리 라운딩가서 지난주 88개 쳤네요
일단 드라이버가 죽지 않았어요
드라이버는 특히 싱크 맞추고 이중진자 운동을 머릿속에
그리고 헤드를 먼저 보내준다는 이미지를 추가했습니다.
2. 헤드를 던지는 방향
헤드를 1시로 던지라고 하는데
저는 그걸 손뭉치로 이해하고 쳤습니다
손뭉치는 몸 앞에 놓고 몸과 싱크를 맞춰
몸 회전 방향으로 같이 돌아줍니다
이렇게하니 헤드만 1시로 가네요
3. 체중이동
이게 최근 연습내용입니다. 백스윙을 오른쪽으로 하고 왼무릎 또는 왼발에 신경을 쓰며 체중 압력을 이동 하는게
제에게는 쉽지 않았습니다
그래서 체중이동을 오른쪽 허벅지로 합니다
오른쪽으로 백스윙하고 내려오는 클럽과 오른쪽 다리신경쓰고 왼쪽으르 이동하니 레깅이랑 시퀀스를 맞추기 쉽네요
4. 백스윙 위로 던지기
이게 어제 오늘 연습하고있는건데요
제에게는 첫느낌이라 신기하고 흥분됩니다
최근 클럽과 헤드 몸의 싱크를 연습많이 했거든요
어느순간 백스윙이 헤드를 오른쪽 위로 던졌다가
떨어지는 클럽을 받고 받자마자 같은 타이밍에
오를쪽 허벅지로 누르면서 왼쪽으로 이동하니까
힘도 거의 들이가지 않고 임팩트가 찰지게 들어가네요
이 연습을 계속해보니 불 필요한 곳에 신경을 많이 쓰고
있었구나 깨단고 이제부터는 백스윙 던지고 떨어지는 타임에
받아서 체중이동과 회전만 신경쓰면 되네요.
이스윙을 하다보니 젠더쇼플리 스윙이 생각났네요
유투브 보다가, 제 이미지랑 비슷해서 첨부했습니다.
백스윙을 던졌다가, 무증력 상태가 되는 느낌후에, 내려오는 클럽을 받아서(가속도가 확 붙음이 느껴짐)
싱크 맞추며 왼쪽으로 던지기 스윙입니다.
https://www.youtube.com/shorts/LVovSvgObLc
이번주에 라운딩가는데 좋은 성적 내고싶네요
모두 즐거운 라운딩 하세요
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화이팅! 깨닳음을 얻어도 그 느낌과 타이밍이 미묘하게 달라지면서 다시 꼬이더라구요. 느낌 잊지 않게 루틴잡고 열심히 연습하세요!
네 항상 시퀸스 느끼면서 연습하겠습니다